TRFダンササイズを始めると、最初の数日である変化に気が付きます。 そしてその期間は、だいたい始めて2～3日くらいすると聞かれます！ 本来は、14日間前後でクビレができるように構成されているダンスなのですが、 そこはやはり、プロがダイエットのために…